BALLO LISCIO

Con i nostri corsi di ballo liscio imparerete in breve tempo: dal classico valzer al vivace foxtrot, dal tango da sala al valzer lento.

Impareremo i segreti per poter ballare, con sicurezza e disinvoltura, non schiacciandosi i piedi, senza essere goffi e insicuri e guidando con naturalezza le figure di questo ricco repertorio.

BOOGIE WOOGIE

Questo ballo ha una forte carica vitale ed ironica, e sfrutta la mescolanza di svariati stili al suo interno. è un ballo prevalentemente di coppia che appassiona, coinvolge e diverte. Basato sulla guida del leader alla sua follower, sulla capacità di improvvisazione e sulla musicalità.

BACHATA

La bachata nasce come genere musicale e ballo in Repubblica Dominicana, attorno al 1940.

Come la maggior parte dei balli caraibici ha origine dalla fusione di ritmi africani con nuovi elementi europei.

I nostri corsi accompagnano al meglio il ballerino, dai primi passi fino all’apprendimento di una tecnica avanzata.

LINDY HOP (SWING)

Il suo footwork mostra influenze evidenti dal charleston e dal tip tap, è un ballo prevalentemente di coppia in cui risultano fondamentali i ruoli di leader e follower. E’ un ballo sociale e può essere ballato su ritmi lenti e veloci … ma pur sempre Swing!

BALLI DI GRUPPO

Incontri con tanta pratica, diversi stili di ballo, sorrisi e divertimento.

Nel corso delle lezioni, proponiamo un viaggio partendo dagli anni dello Swing e del Boogie Woogie; passando dal Mambo al Cha Cha, fino all'Hully Gully, al Twist e molto altro.

L'importante sarà imparare divertendosi!

SALSA

La salsa è uno fra i balli di coppia più coinvolgenti, sensuali e divertenti.

Con i nostri corsi imparerete a lasciarvi andare, per riscoprire sensualità ed aumentare così la propria autostima. Il ritmo è incalzante, e di conseguenza anche il movimento: per tenersi in forma non è niente male, ed anche per esercitare coordinazione e memoria!

YOGA

L’obiettivo del corso è l’equilibrio psicofisico ed energetico: attraverso la pratica il corpo conquista flessibilità e forza, la respirazione e l’energia vitale fluiscono senza ostacoli, la mente si calma, aprendosi a nuove prospettive, possibilità e consapevolezza.

PILATES

Il Pilates mira ad allenare tutto il fisico; tuttavia, il lavoro specifico che svolge sulla parte centrale del corpo, ossia sulla regione addominale - dorsale - lombare, rende questo metodo adatto in particolare a chi ha bisogno di correggere la postura e riequilibrare i carichi sulla colonna vertebrale.

RUEDA

Nel nostro corso di Rueda insegniamo come ballare con stile e sensualità questo ballo sociale in cui più coppie ballano in cerchio una versione rivista del Son cubano, il Casino.

Le coppie sono guidate dalla voce del “cantante”, il quale nomina ad alta voce le figure che il gruppo deve eseguire.

BOOGIE IN FORMAZIONE

Il boogie in formazione è ormai diventata una mania delle sale da ballo e aggrega sempre di più le persone che desiderano divertirsi.

Viene chiamato “in formazione” perché i ballerini eseguono in modo sincronizzato le figure che via via vengono chiamate, con gesti codificati dal capogruppo, creando così aggregazione e divertimento!

HEELS DANCE

Questo corso è rivolto a ragazze dai 15 anni in poi. L'obiettivo primario è quello di migliorare il portamento e la femminilità delle allieve. la lezione si suddivide in due parti: una di riscaldamento iniziale e una di coreografia.

Le musiche utilizzate sono pop music, musical e hip hop. Lo strumento utilizzato per raggiungere l'obiettivo sono le scarpe con il tacco.

DANZA CLASSICA

Questo corso è rivolto ai bambini e ai ragazzi dai 6 anni in poi; obiettivo primario è insegnare agli alunni le tecniche principali della danza accademica. I metodi utilizzati sono il Vaganova e LUDT.

Nei corsi delle allieve più grandi allo studio della tecnica classica si aggiunge quello delle variazioni appartenenti al repertorio del balletto classico e della tecnica neoclassica.

DANZA MODERNA

Questo corso è rivolto ai ragazzi e alle ragazze dai 10 anni in poi e agli adulti. Obiettivo del corso è quello di insegnare le basi della tecnica modern jazz e della danza contemporanea. La parte iniziale del riscaldamento comprende esercizi di stretching e potenziamento delle varie fasce muscolari.

BABY MODERN

Questo corso è rivolto ai bambini tra i 6 e i 9 anni. Il suo scopo è quello di insegnare ai piccoli allievi le prime tecniche appartenenti allo stile contemporaneo e modern jazz. Durante le lezioni si svolgono piccoli esercizi di stretching, quale elemento tecnico appartenente alla danza moderna, esercizi di improvvisazione teatrale, movimento creativo e corpo libero. Questo metodo tiene conto di una cosa importante per i bambini: "imparare divertendosi"!

PROPEDEUTICA ALLA DANZA

Questo corso viene proposto per i bambini della fascia d'età 3-5 anni.

per imparare i primi elementi tecnici accademici della danza classica si utilizzano giochi d'immaginazione e favole per far si che si riescano a imparare divertendosi.

All'insegnamento della danza viene accostato quello della ritmica musicale favorito dall'utilizzo di alcuni strumenti musicali facenti parte dello strumentario ORFF (tamburello, triangolo, maracas, xilofono,...)